Publié le 12 Octobre 2020,
Vous savez que vous devez intervenir
lors d’une réunion ou même d’un séminaire d’entreprise, et cela vous angoisse, voici quelques conseils pour vous aider à mieux vivre ce moment.
Vous pouvez repérer les lieux, vous renseigner si vous serez assis, debout, combien de temps vous aurez la parole, la taille de la scène, le nombre de personnes qui vous écouteront par exemple.
Préparez votre texte à l’avance.
Répétez votre intervention.
Préparez votre tenue à l’avance, une tenue adaptée :).
Vous pouvez vous détendre la veille de l’intervention, prenez un bain, faites des exercices de relaxation, buvez une boisson chaude à base de lait.
Il faut toujours être prêt à prendre la parole, dans toute circonstance, restez authentique, simple.
Je veux plus d’informations sur le prise de parole en public
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