Les blessures émotionnelles sont aussi appelées « blessures de l’âme », elles empêchent d’être soi..
Quelles sont les blessures émotionnelles ?
Il en existe 5, dont l’abandon, l’injustice, la trahison, le rejet, l’humiliation. Elles peuvent apparaître à tout moment dans notre vie. Prendre conscience d’une blessure, c’est commencer le chemin de guérison.
L’injustice :
La blessure peut faire son apparition avec des parents froids, distants…ou encore à la suite d’un évènement à l’âge adulte
Les signes sont : une personne perfectionniste, exigente envers elle, qui craint l’autorité, rancunière, qui a difficulté à demander de l’aide..
Le rejet :
L’apparition de cette blessure peut apparaître dès l’enfance, lorsque l’enfant ne se sent pas accepté
Une personne qui souffre de la blessure du rejet, peut se sentir constamment rejetée par les autres, se dévalorise, se demande si elle a le droit d’être aimée, peut avoir des addictions, éprouve des difficultés d’ordre émotionnels, fuit l’attachement, s’isole…
L’humiliation :
Cette blessure peut apparaître vers l’enfance. L’enfant s’est senti rabaissé, comparé. Ou même un enfant victime de harcèlement scolaire, ou encore un adulte qui a dû faire face à des moqueries, un dénigrement, cela entraînera une impression de honte…
Une personne souffrant de cette blessure, cherchera inconsciemment à reproduire les mêmes schémas, se dévalorise, culpabilise, se replie sur elle, cherchera à plaire constamment aux autres de peur de ne pas être à la hauteur…
Abandon :
Cette blessure peut apparaître pendant l’enfance. L’enfant aura manqué d’affection, il aura eu des parents distants, peu présents..Cette blessure rejoint celle du rejet.
Les signes qu’une personne souffre de cette blessure, sont que cette personne est constamment en recherche de l’approbation des autres, à tendance à dramatiser, à du mal à accepter le « non », a un sentiment d’insécurité, des difficultés à faire confiance.
Trahison :
Cette blessure peut apparaître dès l’enfance, mais a pu aussi apparaître à l’âge adulte. À la suite d’une trahison, d’une malhonnêteté, infidélité, d’une séparation.
Les signes qu’une personne souffre de la blessure de la trahison, sont qu’elle veut tout contrôler, elle a du mal à accepter les imprévus, à lâcher prise, peut admettre difficilement ses erreurs. Elle a une difficulté à gérer ses émotions
Guérir permet de mieux se comprendre, et comprendre les autres, notamment mettre de la distance avec les relations toxiques, s’affirmer et retrouver confiance en soi, retrouver de la volonté, de l’ambition, du courage pour atteindre ses objectifs, et s’épanouir !
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